구본형 변화경영연구소

단군의

/

3단계,

세

[단군11기] - 단군부족 7월 22일 (화) 65일차
목록
정보 보기 정보 닫기
  • 클로이
  • 조회 수 1683
  • 댓글 수 6
  • 추천 수 0
2014년 7월 22일 00시 56분 등록

                              
 뇌를 깨우는 아침밥 레시피! - 주중편 이미지-8

                                               

 

    아침밥 드시나요?

 

    다 아는 얘기겠지만, 기초대사량을 높이기 위해 아침밥은 꼭 먹으라고 하더군요.

 

    또, 오전에 사용할 에너지원은 어떻게든 꼭 필요하죠.

 

    아침을 먹지 않으면 결국 에너지를 보충하기 위해 근육과 같은 중요한 부분에서

    영양소를 뽑아내 사용하느라 그만큼 더 피곤하고 지치게 만든다네요.

 

    간단히라도 아침밥 먹고 하루를 시작해볼까요? ^^

 

 

이 게시물을...
IP *.209.169.104

댓글 6 건
댓글 닫기 댓글 보기
프로필 이미지
wishingwell
2014.07.22 04:30:23 *.203.89.32

넵! :)

프로필 이미지
곰팅이
2014.07.22 04:32:16 *.17.122.76
배고파요~~^*^
프로필 이미지
꾸머
2014.07.22 04:50:29 *.62.212.5
잘 먹겠습니다
프로필 이미지
진진
2014.07.22 05:26:59 *.7.58.222
감사합니다.
프로필 이미지
AINA
2014.07.22 05:44:16 *.226.200.84
지각 ㅠㅠ
프로필 이미지
클로이
2014.07.22 06:47:28 *.209.169.104

출석합니다. ^^

덧글 입력박스
유동형 덧글모듈

댓글 운영정책
요약문 감추기 요약문 보기
VR Left
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
176 2차 세미나 안내 (참석 여부 댓글 부탁) [6] 승완 2014.07.08 1745
175 단군11기] - 단군부족 7월 9일 (수) 52일차 [6] 곰팅이 2014.07.08 1713
174 단군11기] - 단군부족 7월 10일 (목) 53일차 [6] 곰팅이 2014.07.09 1791
173 단군11기] - 단군부족 7월 11일 (금) 54일차 [5] 곰팅이 2014.07.10 1720
172 [단군11기_단군부족_출석부] 7주차 file [7] 병진 2014.07.10 1876
171 단군11기] - 단군부족 7월 12일 (토) 55일차 [6] 곰팅이 2014.07.11 1819
170 단군11기] - 단군부족 7월 13일 (일) 56일차 [6] 곰팅이 2014.07.12 1679
169 [단군11기] - 단군부족 7월 14일 (월) 57일차 [6] 진진 2014.07.13 1923
168 [단군11기] - 단군부족 7월 15일 (화) 58일차 file [6] 진진 2014.07.14 1746
167 [단군11기] - 단군부족 7월 16일 (수) 59일차 file [6] 글쓴이 2014.07.15 1730
166 [단군11기] - 단군부족 7월 17일 (목) 60일차 [5] 진진 2014.07.16 1725
165 [단군11기_단군부족_출석부] 8주차 file [1] 병진 2014.07.17 1680
164 [단군11기] - 단군부족 7월 18일 (금) 61일차 [7] 글쓴이 2014.07.17 1868
163 [단군11기] - 단군부족 7월 19일 (토) 62일차 file [5] 글쓴이 2014.07.18 1769
162 [단군11기] - 단군부족 7월 20일 (일) 63일차 [6] 진진 2014.07.19 1685
161 [단군11기] - 단군부족 7월 21일 (월) 64일차 [6] 클로이 2014.07.20 1738
160 [단군11기_단군부족_출석부] 9주차 file [3] 병진 2014.07.21 1824
» [단군11기] - 단군부족 7월 22일 (화) 65일차 [6] 클로이 2014.07.22 1683
158 [단군11기] - 단군부족 7월 23일 (수) 66일차 [7] 클로이 2014.07.23 2073
157 [단군11기] - 단군부족 7월 24일 (목) 67일차 [6] 클로이 2014.07.24 1732
목록 쓰기