구본형 변화경영연구소

단군의

/

2단계,

두

  • 까말
  • 조회 수 1905
  • 댓글 수 3
  • 추천 수 0
2014년 12월 11일 22시 44분 등록

작심삼일 탈출법

                                            -김은주


하루에 일리터 이상의 물을 마셔야 한다.

과일을 많이 먹어야 한다.

일주일에 한권씩 책을 읽어야 한다.

12시 전에 자야 한다.

하루 30분씩 운동을 해야 한다.

좋은 사람이 되어야 한다.


하루에 일리터 이상의 물을 마시고 싶다.

과일을 많이 먹고 싶다.

일주일에 한권씩 책을 읽고 싶다.

12시전에 자고 싶다.

하루 30분씩 운동을 하고 싶다.

좋은 사람이 되고싶다.



"- 해야한다"를 "-을 하고 싶다"로 바꾸면 놀라운 일이 일어난다.



일상에 적용해봐야 겠다는 생각이 들어서 올려봤어요 ^^


IP *.126.198.49

프로필 이미지
2014.12.12 04:32:46 *.126.198.49

출석!!

프로필 이미지
2014.12.12 05:49:31 *.77.214.44
지각 ㅠ하고싶다! ㅎㅎ
프로필 이미지
2014.12.12 05:56:37 *.62.162.48
하고싶다! 출석입니다
덧글 입력박스
유동형 덧글모듈

VR Left
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1689 [단군13기 천복부족 83일차] 12-14(일) [3] 까말 2014.12.14 2140
1688 [단군13기 천복부족 82일차] 12-13(토) [2] 까말 2014.12.13 1763
1687 [단군13기_천복부족_출석부] 11주차 file 병진 2014.12.12 1693
» [단군13기 천복부족 81일차] 12-12(금) [3] 까말 2014.12.11 1905
1685 [단군13기 천복부족 80일차] 12-11(목) [3] 까말 2014.12.11 1944
1684 [단군13기 천복부족 79일차] 12-10(수)  [3] 병진 2014.12.09 1939
1683 [단군13기 천복부족 78일차] 12-09 (화) [4] 어 부 2014.12.09 1984
1682 [단군 13기 3차 세미나] 역할모델과 비범성 탐구 file [7] 병진 2014.12.08 2356
1681 [단군13기 천복부족 77일차] 12-08 (월)     [3] 병진 2014.12.07 1859
1680 [단군13기 천복부족 76일차] 12-07 (일)    [2] 병진 2014.12.07 1783
1679 [단군13기 천복부족 75일차] 12-06 (토)   [3] 병진 2014.12.06 1991
1678 [단군13기 천복부족 74일차] 12-05 (금)  [5] 병진 2014.12.05 2054
1677 [단군13기 천복부족 73일차] 12-04 (목) file [4] yoon55 2014.12.04 2094
1676 [단군13기_천복부족_출석부] 10주차 file 병진 2014.12.03 2001
1675 [단군13기 천복부족 72일차] 12-03(수) file [4] yoon55 2014.12.02 1847
1674 [단군13기 천복부족 72일차] 12-02(화) file [6] yoon55 2014.12.01 2237
1673 단군13기 천복부족 71일차] 12-01(월) [4] 까말 2014.12.01 1908
1672 단군13기 천복부족 70일차] 11-30(일 [4] 까말 2014.11.29 2462
1671 단군13기 천복부족 069일차] 11-29(토) [3] riffey 2014.11.29 1880
1670 [단군13기 천복부족 068일차] 11-28(금) [3] 까말 2014.11.28 1976