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■ 제목 : 몸의 지식화를 이룬다.
■ 나의 전체적인 목표
1. 성공습관을 발판으로, 내 인생에 당당해진다.
2. 올바른 영어학습 방법론에 대한 기초를 닦는다.
3. 예수에 대한 올바른 지식과 영성을 쌓는다.
■ 중간 목표
1. 21일간 매일 눈뜨고 일어나는 행위에 몰입한다.
2. 신약성경 1회 큰소리 통독 완료(33일)
3. 신약성경 2회 큰소리 통독 완료/영단어 2,000개 외우기/초기 성공습관 잡기 (66일)
4. 신약성경 3회 큰소리 통독 완료/영단어 3,000개 외우기/
2명의 학생에게 방법론 적용_영어학습 방법론 기초닦기 (100일)
■ 목표 달성 과정에서 직면하게 될 난관과 극복 방안
1. 적당주의/Early Give-up Mind
"이 정도만 해도 난 성공한거야.", "다음에 또 해보지", "지금은 상황이 안되니..",
"내가 가는 길이 올바로 선택한 길이 아니야", "더 중요한 일이 생겨버렸어".
이런 시덥지도 않은 변명들에 난 얼마나 내 자신을 자주 내주었던가?
31년간 나를 따라왔던 습성들이기에 무서울 정도로 집요하게 나를 공격해 올 것이 자명하다.
하지만 이번에는 그 적을 뚜렷하게 파악할 수 있다는 점에서 이전과 달라졌다. 전략이 필요하다.
출사표를 출력해 다이어리에 철하고 하루에 10번씩 읽겠다.
그리고 주변에 있는 모든 사람들에게 나의 도전을 이야기하고
진행상황을 실시간 업데이트해서 빠져나갈 수 있는 구멍을 원천차단하겠다.
이미 회사 사람들에게는 이야기를 했다. 습성의 공격을 기쁨으로 받아주겠다.
2. 야근/야식/잠
사교육 시장에서 아이들을 가르치는 입장이라 근무시간이 불규칙하다.
11시에 넘어 집에 들어오는 일이 다반사인데 일찍 일어나는 일이 분명히 쉽지 않을 것이다.
여기에 연속기로 저녁까지 안먹어 야식이 더해진다면 그 야식을 소화시키느라 밤새 고생할 위때문에
숙면이 이루어지지 않을 것이 분명하다.
100일간 야간수업은 최대한 지양하겠다. 더불어 저녁은 미루고 먹지 않았던 생식을 곰이 마늘과 쑥만 먹고
100일을 버티었던 마음으로 먹어주겠다. 정말 인간이 될지 확인해봐야겠다.
마지막으로 현실적인 단군프로젝트 시간으로 조정해야겠다.
5시에 시작을 위해 4시 30분 기상을 목표로 삼았었으나 일 5시간 30분 이상을 자줘야 다음 날 수업에
지장이 없고 컨디션을 조정할 수가 있다.
이에 단군프로젝트의 진행시간을 5시 30분부터 7시 30분까지 2시간으로 조정하겠다.
(부산부족 및 수희향님 확인부탁드립니다.)
■ 목표를 달성했을 때 내 삶에서 일어날 긍정적인 변화 묘사
1. 몸의 지식화를 이룬 다는 것이 이런 느낌이었구나..
곰이 웅녀가 되었을 때 느꼈던 환희와 감동이 바로 이것이었구나!
삶이 달라졌다. 물론 겉에서 보이는 변화는 크지 않다. 새벽이 나에게 다가온 것 뿐.
하지만 미래의 방향이 1도 이상 어긋나져 버렸다. 오호라, 바로 이것이구나. 변화와 혁신.
쾌재를 부르자. 지화자를 외치자.
2. 영어가 달다. 이렇게 영어를 공부할 수 있었는데 난 너무 많은 길을 돌아왔다.
이제 나혼자만 영어를 달게 먹어서는 안되겠다. 영어 방법론을 변혁하는데 일조하자.
■ 목표를 달성했을 때 나에게 줄 보상
1. 100일의 아픔을 기쁨으로 온전히 견뎌낸 내가 자랑스럽다면
3년간 사용했던 노트북, 늘 버벅대고 멈추기를 자주했던 이 친구를 새롭게 교체해 줘야겠다^^
※ 단군 100일 프로젝트를 한국이 아닌 일본에서 시작하게 됩니다. 참으로 의미가 깊네요. 잊지 못할 것 같습니다.
게다가 오늘은 제 결혼기념 1주년. 결혼기념 1주년 후에 시작하는 단군프로젝트!!
화이팅입니다!!
위 글에도 언급했었는데 부산부족 및 수희향님, 시작시간을 현실적으로 30분 늦쳐서 조정했습니다.
출사표를 쓰면서 계속 고민했는데 수면시간을 너무 줄이면 일상이 파괴될 것 같아서 수정했습니다.
IP *.43.35.157
■ 나의 전체적인 목표
1. 성공습관을 발판으로, 내 인생에 당당해진다.
2. 올바른 영어학습 방법론에 대한 기초를 닦는다.
3. 예수에 대한 올바른 지식과 영성을 쌓는다.
■ 중간 목표
1. 21일간 매일 눈뜨고 일어나는 행위에 몰입한다.
2. 신약성경 1회 큰소리 통독 완료(33일)
3. 신약성경 2회 큰소리 통독 완료/영단어 2,000개 외우기/초기 성공습관 잡기 (66일)
4. 신약성경 3회 큰소리 통독 완료/영단어 3,000개 외우기/
2명의 학생에게 방법론 적용_영어학습 방법론 기초닦기 (100일)
■ 목표 달성 과정에서 직면하게 될 난관과 극복 방안
1. 적당주의/Early Give-up Mind
"이 정도만 해도 난 성공한거야.", "다음에 또 해보지", "지금은 상황이 안되니..",
"내가 가는 길이 올바로 선택한 길이 아니야", "더 중요한 일이 생겨버렸어".
이런 시덥지도 않은 변명들에 난 얼마나 내 자신을 자주 내주었던가?
31년간 나를 따라왔던 습성들이기에 무서울 정도로 집요하게 나를 공격해 올 것이 자명하다.
하지만 이번에는 그 적을 뚜렷하게 파악할 수 있다는 점에서 이전과 달라졌다. 전략이 필요하다.
출사표를 출력해 다이어리에 철하고 하루에 10번씩 읽겠다.
그리고 주변에 있는 모든 사람들에게 나의 도전을 이야기하고
진행상황을 실시간 업데이트해서 빠져나갈 수 있는 구멍을 원천차단하겠다.
이미 회사 사람들에게는 이야기를 했다. 습성의 공격을 기쁨으로 받아주겠다.
2. 야근/야식/잠
사교육 시장에서 아이들을 가르치는 입장이라 근무시간이 불규칙하다.
11시에 넘어 집에 들어오는 일이 다반사인데 일찍 일어나는 일이 분명히 쉽지 않을 것이다.
여기에 연속기로 저녁까지 안먹어 야식이 더해진다면 그 야식을 소화시키느라 밤새 고생할 위때문에
숙면이 이루어지지 않을 것이 분명하다.
100일간 야간수업은 최대한 지양하겠다. 더불어 저녁은 미루고 먹지 않았던 생식을 곰이 마늘과 쑥만 먹고
100일을 버티었던 마음으로 먹어주겠다. 정말 인간이 될지 확인해봐야겠다.
마지막으로 현실적인 단군프로젝트 시간으로 조정해야겠다.
5시에 시작을 위해 4시 30분 기상을 목표로 삼았었으나 일 5시간 30분 이상을 자줘야 다음 날 수업에
지장이 없고 컨디션을 조정할 수가 있다.
이에 단군프로젝트의 진행시간을 5시 30분부터 7시 30분까지 2시간으로 조정하겠다.
(부산부족 및 수희향님 확인부탁드립니다.)
■ 목표를 달성했을 때 내 삶에서 일어날 긍정적인 변화 묘사
1. 몸의 지식화를 이룬 다는 것이 이런 느낌이었구나..
곰이 웅녀가 되었을 때 느꼈던 환희와 감동이 바로 이것이었구나!
삶이 달라졌다. 물론 겉에서 보이는 변화는 크지 않다. 새벽이 나에게 다가온 것 뿐.
하지만 미래의 방향이 1도 이상 어긋나져 버렸다. 오호라, 바로 이것이구나. 변화와 혁신.
쾌재를 부르자. 지화자를 외치자.
2. 영어가 달다. 이렇게 영어를 공부할 수 있었는데 난 너무 많은 길을 돌아왔다.
이제 나혼자만 영어를 달게 먹어서는 안되겠다. 영어 방법론을 변혁하는데 일조하자.
■ 목표를 달성했을 때 나에게 줄 보상
1. 100일의 아픔을 기쁨으로 온전히 견뎌낸 내가 자랑스럽다면
3년간 사용했던 노트북, 늘 버벅대고 멈추기를 자주했던 이 친구를 새롭게 교체해 줘야겠다^^
※ 단군 100일 프로젝트를 한국이 아닌 일본에서 시작하게 됩니다. 참으로 의미가 깊네요. 잊지 못할 것 같습니다.
게다가 오늘은 제 결혼기념 1주년. 결혼기념 1주년 후에 시작하는 단군프로젝트!!
화이팅입니다!!
위 글에도 언급했었는데 부산부족 및 수희향님, 시작시간을 현실적으로 30분 늦쳐서 조정했습니다.
출사표를 쓰면서 계속 고민했는데 수면시간을 너무 줄이면 일상이 파괴될 것 같아서 수정했습니다.
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[단군일지 5일차_0528]
시작시간 - 05:26
종료시간 - 07:31
진행상황 - 마가복음 12장 ~ 마가복음 16장(50분)
단어카드 50장 정리(1시간 10분)
특이사항 - 단어카드 정리에 꽤 많은 시간이 소요.
기타사항 - 단군프로젝트 5일차. 여전히 새벽에 한 번씩 눈을 깨게 된다. 거룩한 부담감을 느끼고 있다.
회사에서도 이러한 프로젝트를 진행한다는 것을 공표했기 때문에 더욱 더 크게 책임감이 느껴지고
이 기회가 소중하다.
5일만에 무슨 변화를 느끼겠냐만은, 새벽에 눈을 뜨고 온전히 나의 그림을 그리고 있다는 행복감에
부르르 몸을 떨게 된다. 감사하다. 새벽에 눈을 뜰 수 있음에.
시작시간 - 05:26
종료시간 - 07:31
진행상황 - 마가복음 12장 ~ 마가복음 16장(50분)
단어카드 50장 정리(1시간 10분)
특이사항 - 단어카드 정리에 꽤 많은 시간이 소요.
기타사항 - 단군프로젝트 5일차. 여전히 새벽에 한 번씩 눈을 깨게 된다. 거룩한 부담감을 느끼고 있다.
회사에서도 이러한 프로젝트를 진행한다는 것을 공표했기 때문에 더욱 더 크게 책임감이 느껴지고
이 기회가 소중하다.
5일만에 무슨 변화를 느끼겠냐만은, 새벽에 눈을 뜨고 온전히 나의 그림을 그리고 있다는 행복감에
부르르 몸을 떨게 된다. 감사하다. 새벽에 눈을 뜰 수 있음에.
[단군일지 7일차_0530]
시작시간 - 05:20
종료시간 - 07:21
진행상황 - 누가복음 8장 ~ 16장
특이사항 - 쉐도우 낭독방법 추가(NIV영어성경 mp3파일사용)
기타사항 - 어제 새벽에 단군일지를 쓰고 불과 3시간만에 일어났다.
믿기지가 않는다. 오랫만에 서울을 와서 친구들을 만나 거나하게 술도 마시고 새벽에 잠들었는데
일어나려 하는 몸의 의지^^
이제 일주일이 지났다. 기초적인 몸의 습관을 잡는 21일까지는 2주가 남았다.
내 자신이 자랑스럽고 기특하다.
내 방법에 대한 확신을 다시 한 번 확인하기 위해 서점에 나가서 영어학습법에 관련된 책을 읽었다.
감이 온다. 믿겨진다.
시작시간 - 05:20
종료시간 - 07:21
진행상황 - 누가복음 8장 ~ 16장
특이사항 - 쉐도우 낭독방법 추가(NIV영어성경 mp3파일사용)
기타사항 - 어제 새벽에 단군일지를 쓰고 불과 3시간만에 일어났다.
믿기지가 않는다. 오랫만에 서울을 와서 친구들을 만나 거나하게 술도 마시고 새벽에 잠들었는데
일어나려 하는 몸의 의지^^
이제 일주일이 지났다. 기초적인 몸의 습관을 잡는 21일까지는 2주가 남았다.
내 자신이 자랑스럽고 기특하다.
내 방법에 대한 확신을 다시 한 번 확인하기 위해 서점에 나가서 영어학습법에 관련된 책을 읽었다.
감이 온다. 믿겨진다.
[단군일지 11일차_0603]
시작시간 - 05:30
종료시간 - 08:30
진행상황 - 사도행전 15장 ~ 사도행전 28장(총 14장)
특이사항 - 사도행전 전체 단어정리
기타사항 - 어제 조금 일찍 잠들어서(10시 초반 즈음..) 새벽에 일어나니 몸이 개운했다.
역시 평소에 잠을 좀 줄였더니 7시간을 자면 몸이 놀란다. 너무 개운해서 ㅋㅋ
단어가 많이 밀려있어서 일단 단어를 찾는데 많은 시간이 소요되었던 아침이다.
갈수록 100일 프로젝트에 대한 기대가 커진다. 어떤 모습이 될지, 어떤 결과물이 나올지.
생각할수록 떨리고 기쁘니.. 이를 어찌할까?
시작시간 - 05:30
종료시간 - 08:30
진행상황 - 사도행전 15장 ~ 사도행전 28장(총 14장)
특이사항 - 사도행전 전체 단어정리
기타사항 - 어제 조금 일찍 잠들어서(10시 초반 즈음..) 새벽에 일어나니 몸이 개운했다.
역시 평소에 잠을 좀 줄였더니 7시간을 자면 몸이 놀란다. 너무 개운해서 ㅋㅋ
단어가 많이 밀려있어서 일단 단어를 찾는데 많은 시간이 소요되었던 아침이다.
갈수록 100일 프로젝트에 대한 기대가 커진다. 어떤 모습이 될지, 어떤 결과물이 나올지.
생각할수록 떨리고 기쁘니.. 이를 어찌할까?
[단군일지 12일차_0604]
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 로마서 1장 ~ 로마서 16장(총 16장)
특이사항 - 성우가 바뀌었다. 들으면서 통독하는데 느낌이 편해졌다.
기타사항 - 단군프로젝트를 위해 스페인전 축구를 포기하고 잠에 들었다.
신기하게도 새벽 4시 30분에 저절로 눈이 떠졌다. 몸이 조금씩 적응해 가고 있다는 것을 느낀다.
기본적인 몸을 만드는데 21일, 1차 습관을 만드는데 66일.
습관의 위대함에 조금이 젖어가도록 해야겠다.
큰소리 낭독에 대해 의심도 생기긴 하지만 편하게 맘먹고 날 믿어보자고 하루에도 몇 번씩 다짐한다.
분명히 나에게 위대한 기회가, 변화가 찾아올 것이다.
다만 피드백해야 할 사항은 이동시간에 mp3를 잘 듣지 않고 있다. 매일 낭독한 내용을 꼭 다시 한 번
들으면서 회상해봐야겠다.
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 로마서 1장 ~ 로마서 16장(총 16장)
특이사항 - 성우가 바뀌었다. 들으면서 통독하는데 느낌이 편해졌다.
기타사항 - 단군프로젝트를 위해 스페인전 축구를 포기하고 잠에 들었다.
신기하게도 새벽 4시 30분에 저절로 눈이 떠졌다. 몸이 조금씩 적응해 가고 있다는 것을 느낀다.
기본적인 몸을 만드는데 21일, 1차 습관을 만드는데 66일.
습관의 위대함에 조금이 젖어가도록 해야겠다.
큰소리 낭독에 대해 의심도 생기긴 하지만 편하게 맘먹고 날 믿어보자고 하루에도 몇 번씩 다짐한다.
분명히 나에게 위대한 기회가, 변화가 찾아올 것이다.
다만 피드백해야 할 사항은 이동시간에 mp3를 잘 듣지 않고 있다. 매일 낭독한 내용을 꼭 다시 한 번
들으면서 회상해봐야겠다.
[단군일지 14일차_0606]
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 고린도후서 10~13장
에베소서 1~6장
빌립보서 1~4장 (총 14장)
특이사항 - 없음
기타사항 - 블로그에 단군일지를 연재해야겠다는 다짐을 하고서 지키지 못했는데 오늘은 기필코 옮겨놓고
내일부터는 연재를 시작해야겠다. 내 인생에서 처음으로 진진하게 도전하는 프로젝트인데
진행상황을 성실하게 써놓지 않으면 나한테 미안할 것 같다.
그리고 블로그에 단군프로젝트라고 해서 적어놓으면.... 있어보이니까^^
이제 정확히 2주가 지났다. 평균 3주 정도면 몸이 좀 적응해 간다는데 이번 일주일 동안이 일단
첫 고비가 될 듯 하다.
짐승같은 성실함, 우직함을 기억하며 진득하게 내 길을 걸어나가는 노력이 필요하다.
일단 무사히 2주를 버텨낸 내 자신에 화이팅을 보내본다!!
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 고린도후서 10~13장
에베소서 1~6장
빌립보서 1~4장 (총 14장)
특이사항 - 없음
기타사항 - 블로그에 단군일지를 연재해야겠다는 다짐을 하고서 지키지 못했는데 오늘은 기필코 옮겨놓고
내일부터는 연재를 시작해야겠다. 내 인생에서 처음으로 진진하게 도전하는 프로젝트인데
진행상황을 성실하게 써놓지 않으면 나한테 미안할 것 같다.
그리고 블로그에 단군프로젝트라고 해서 적어놓으면.... 있어보이니까^^
이제 정확히 2주가 지났다. 평균 3주 정도면 몸이 좀 적응해 간다는데 이번 일주일 동안이 일단
첫 고비가 될 듯 하다.
짐승같은 성실함, 우직함을 기억하며 진득하게 내 길을 걸어나가는 노력이 필요하다.
일단 무사히 2주를 버텨낸 내 자신에 화이팅을 보내본다!!
[단군일지 15일차_0607]
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 골로새서 1~4장
데살로니가전서 1~5
데살로니가후서 1~3
디모데전서 1~6
디모데후서 1~4
디도서 1~3 (총 25장)
특이사항 - 각 장의 내용이 짧아지면서 속도가 빨라지고 있다.
기타사항 - 오늘은 하루가 길다. 일이 늦게 끝나서 하루가 지나서 단군일지를 작성하고 있다.
이제 15일, 주변의 사람에게 계속 이야기하면서 다니고 있다. 단군프로젝트를 한다고.
일단 많이 말하고 다니니 더욱 더 큰 책임감이 요구가 된다.
기력이 떨어진다. 시간이 너무 늦었다. 빨리 잠자리에 들어야겠다.
이따 잘 일어날 나를 기대하며..^^
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 골로새서 1~4장
데살로니가전서 1~5
데살로니가후서 1~3
디모데전서 1~6
디모데후서 1~4
디도서 1~3 (총 25장)
특이사항 - 각 장의 내용이 짧아지면서 속도가 빨라지고 있다.
기타사항 - 오늘은 하루가 길다. 일이 늦게 끝나서 하루가 지나서 단군일지를 작성하고 있다.
이제 15일, 주변의 사람에게 계속 이야기하면서 다니고 있다. 단군프로젝트를 한다고.
일단 많이 말하고 다니니 더욱 더 큰 책임감이 요구가 된다.
기력이 떨어진다. 시간이 너무 늦었다. 빨리 잠자리에 들어야겠다.
이따 잘 일어날 나를 기대하며..^^
[단군일지 17일차_0609]
시작시간 - 05:24
종료시간 - 07:25
진행상황 - 야고보서 1~5장
베드로전서 1~5장
베드로후서 1~3장
요한1서 1~5장
요한2서 1장
요한3서 1장
유다서 1장 (총 21장)
특이사항 - 통독이 예상외로 빨리 진행되고 있음. 원 계획은 33일에 1독이었는데 20일 전에 1독이 완료될 듯.
총 5번의 통독이 가능할 것으로 예상됨.
기타사항 - 일단 신약성경을 한 번 다 읽는데 20일이 안 걸릴 듯 하다. 물론 시간을 2시간을 투자해서 읽기에
그렇겠지만.. 그렇게 성경을 잘 안읽었었는데 20일 만에 신약을 1독 할 줄이야.
목표를 조금씩 이루어 간다는게 이러한 느낌이라는 것을 알아가고 있다.
기운이 빠지기도.. 더워서 힘들기도 하지만.. 꾸준한 정진은 반드시 날 세우리라!!
시작시간 - 05:24
종료시간 - 07:25
진행상황 - 야고보서 1~5장
베드로전서 1~5장
베드로후서 1~3장
요한1서 1~5장
요한2서 1장
요한3서 1장
유다서 1장 (총 21장)
특이사항 - 통독이 예상외로 빨리 진행되고 있음. 원 계획은 33일에 1독이었는데 20일 전에 1독이 완료될 듯.
총 5번의 통독이 가능할 것으로 예상됨.
기타사항 - 일단 신약성경을 한 번 다 읽는데 20일이 안 걸릴 듯 하다. 물론 시간을 2시간을 투자해서 읽기에
그렇겠지만.. 그렇게 성경을 잘 안읽었었는데 20일 만에 신약을 1독 할 줄이야.
목표를 조금씩 이루어 간다는게 이러한 느낌이라는 것을 알아가고 있다.
기운이 빠지기도.. 더워서 힘들기도 하지만.. 꾸준한 정진은 반드시 날 세우리라!!
[단군일지 18일차_0610]
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:40
진행상황 - 요한계시록 1~22장(총 22장)
특이사항 - 18일만에 영어신약성경 1독 완료!! 원 계획 33일을 무려 15일이나 앞당긴 결과!!
기타사항 - 오늘 병원에 다녀왔다. 지난 번 종합검진에서 갑상선에 문제가 좀 있다고 해서..
이런.. 갑상선 저하가 좀 심하다고 한다. 어쩐지 자주 좀 피곤하고 살이 찐다 했는데..
수면시간을 약간 늘리고 피로를 푸는데 집중해야겠다.
괜찮아질 때까지는 통독의 크기도 약간 줄여야 할 필요가 있을 듯 하다.
참 변수가 많다. 100일을 방해하는 모든 세력들로부터 난 승리하리라!! ㅋㅋ
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:40
진행상황 - 요한계시록 1~22장(총 22장)
특이사항 - 18일만에 영어신약성경 1독 완료!! 원 계획 33일을 무려 15일이나 앞당긴 결과!!
기타사항 - 오늘 병원에 다녀왔다. 지난 번 종합검진에서 갑상선에 문제가 좀 있다고 해서..
이런.. 갑상선 저하가 좀 심하다고 한다. 어쩐지 자주 좀 피곤하고 살이 찐다 했는데..
수면시간을 약간 늘리고 피로를 푸는데 집중해야겠다.
괜찮아질 때까지는 통독의 크기도 약간 줄여야 할 필요가 있을 듯 하다.
참 변수가 많다. 100일을 방해하는 모든 세력들로부터 난 승리하리라!! ㅋㅋ
[단군일지 21일차_0613]
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 마태복음 11~28장 각주부분 및 단어정리
특이사항 - 읽고 있는 성경이 주석이 상당히 많은 영어 성경이라 어제는 본문만 읽고 오늘은 주석을 위주로 읽었다.
기타사항 - 어느새 지나버린 3주의 시간. 변화를 느끼냐고 물어본다면 솔직히 영어자체에 대한 변화는 모르겠다.
하지만 이 프로젝트에서 가장 중요한 것은 영어가 얼마나 늘고 실력이 상승하냐보다는
이 새벽의 시간을 얼마나 나에게 소중한 기회로 만드는냐에 달렸다는 면에서는 강력하게 OK라
이야기 할 수 있다.
때로는 새벽에 일어나기 힘들 때도 있고 잠을 자면서도 일어나야된다는 강박관념으로 3~4번 이상을
깨서 핸드폰의 시간을 확인하기도 하지만 변화는 이렇게 진행되는 것이다.
인생의 조그만, 아니 조그맣게 보이지만 가장 강력한 혁신이 될 이번 프로젝트에 그래서 거는 기대가
매우 크다.
삶이 온전치 못하고 집중해야 할 분야를 찾지 못하고 있다.
재능은 있었으나 발견치 못하고 열정은 있었으나 금방 식기 마련이었다.
100일의 도전...
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 마태복음 11~28장 각주부분 및 단어정리
특이사항 - 읽고 있는 성경이 주석이 상당히 많은 영어 성경이라 어제는 본문만 읽고 오늘은 주석을 위주로 읽었다.
기타사항 - 어느새 지나버린 3주의 시간. 변화를 느끼냐고 물어본다면 솔직히 영어자체에 대한 변화는 모르겠다.
하지만 이 프로젝트에서 가장 중요한 것은 영어가 얼마나 늘고 실력이 상승하냐보다는
이 새벽의 시간을 얼마나 나에게 소중한 기회로 만드는냐에 달렸다는 면에서는 강력하게 OK라
이야기 할 수 있다.
때로는 새벽에 일어나기 힘들 때도 있고 잠을 자면서도 일어나야된다는 강박관념으로 3~4번 이상을
깨서 핸드폰의 시간을 확인하기도 하지만 변화는 이렇게 진행되는 것이다.
인생의 조그만, 아니 조그맣게 보이지만 가장 강력한 혁신이 될 이번 프로젝트에 그래서 거는 기대가
매우 크다.
삶이 온전치 못하고 집중해야 할 분야를 찾지 못하고 있다.
재능은 있었으나 발견치 못하고 열정은 있었으나 금방 식기 마련이었다.
100일의 도전...
[단군일지 24일차_0616]
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 묵상
특이사항 - 오늘은 성경읽기를 하지 않고 광안리 새벽바다를 거닐며 묵상하는 시간을 가졌다.
기타사항 - 마음이 많이 가라앉아 있었다. 많은 생각들, 걱정들, 고민들이 너무 큰데 막상 이야기할 상대가 없었다.
타지에 있다는 것이 가끔 이럴 때 아쉬워진다.
광안리 바다를 거닐고 앉아서 생각하고 마음을 정리하고 그렇게 시간을 보내고 나니 조금은 위로가
된 듯 하다.
또 요즘은 영어방법론에 대한 다양한 책들을 읽으며 방법을 조금씩 변형시켜 나갈까 생각중이다.
필살기를 좀 더 업그레이드 한다는 생각에서^^
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 묵상
특이사항 - 오늘은 성경읽기를 하지 않고 광안리 새벽바다를 거닐며 묵상하는 시간을 가졌다.
기타사항 - 마음이 많이 가라앉아 있었다. 많은 생각들, 걱정들, 고민들이 너무 큰데 막상 이야기할 상대가 없었다.
타지에 있다는 것이 가끔 이럴 때 아쉬워진다.
광안리 바다를 거닐고 앉아서 생각하고 마음을 정리하고 그렇게 시간을 보내고 나니 조금은 위로가
된 듯 하다.
또 요즘은 영어방법론에 대한 다양한 책들을 읽으며 방법을 조금씩 변형시켜 나갈까 생각중이다.
필살기를 좀 더 업그레이드 한다는 생각에서^^
[단군일지 28일차_0620]
시작시간 : 05:30
종료시간 : 07:40
진행상황 : 요한복음 11~21장(총 11장)
특이사항 : 단어를 꾸준히 진행하기로 맘먹고 30분 정도 시간을 할애하고 있다.
단어 외우는 방법, 어떤 사전을 써야 하는지 참 말도 많고 방법론도 많은데 한 가지에 집중하는 것이
가장 중요할 듯^^
기타사항 : 새벽에 엄청난 천둥소리가 방안을 울렸다. 그 덕에 새벽에 깨서 천둥소리 듣느라 잠의 템포가 끊겼었다.
좀 피곤하긴 했지만.. 눈뜨니 천둥소리는 온데간데 없고 새들의 지저귀는 소리만이 가득하다.
갑작스레 신기하고 삶이 즐거운 생각이 든다.
내가 하고 있는 지금 이 습관이 소중하다. 100일이 아니라 평생을 가져갈 소중함으로 만들리라!!
시작시간 : 05:30
종료시간 : 07:40
진행상황 : 요한복음 11~21장(총 11장)
특이사항 : 단어를 꾸준히 진행하기로 맘먹고 30분 정도 시간을 할애하고 있다.
단어 외우는 방법, 어떤 사전을 써야 하는지 참 말도 많고 방법론도 많은데 한 가지에 집중하는 것이
가장 중요할 듯^^
기타사항 : 새벽에 엄청난 천둥소리가 방안을 울렸다. 그 덕에 새벽에 깨서 천둥소리 듣느라 잠의 템포가 끊겼었다.
좀 피곤하긴 했지만.. 눈뜨니 천둥소리는 온데간데 없고 새들의 지저귀는 소리만이 가득하다.
갑작스레 신기하고 삶이 즐거운 생각이 든다.
내가 하고 있는 지금 이 습관이 소중하다. 100일이 아니라 평생을 가져갈 소중함으로 만들리라!!
[단군일지 29일차_0621]
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 사도행전 1~10장(총 10장)
특이사항 - 오늘도 마찬가지로 단어외우기에 30분 할애!! 안외어지는 단어가 날 많이 괴롭힌다.
기타사항 - 오늘은 11시 30분에 수업이 마치는 날이어서 지금 회사에서 글을 남긴다.
날이 흐리기만 하고 비는 안내리는데 아무리 봐도 공기가 안좋은 듯 하다.
최근에 고민하던 많은 일들이 있었는데 일단은 마음을 정리하고 계속적으로 삶의 목표,
비젼에 대한 생각을 하게 된다. 어제 잠들 때도 그랬고 걸어다니면서, 샤워하면서도 그렇다.
그러고 보니까 샤워할 때 아이디어가 많이 솟아나는 듯 한데,.. 샤워 끝나자 마자 바로 정리하는
습관을 가져야겠다.
습관, 습관, 습관.. 인생을 바꾸는 단 하나의 힘이라면 습관일 것 이라는 것, 요즘 강하게 느낀다.
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 사도행전 1~10장(총 10장)
특이사항 - 오늘도 마찬가지로 단어외우기에 30분 할애!! 안외어지는 단어가 날 많이 괴롭힌다.
기타사항 - 오늘은 11시 30분에 수업이 마치는 날이어서 지금 회사에서 글을 남긴다.
날이 흐리기만 하고 비는 안내리는데 아무리 봐도 공기가 안좋은 듯 하다.
최근에 고민하던 많은 일들이 있었는데 일단은 마음을 정리하고 계속적으로 삶의 목표,
비젼에 대한 생각을 하게 된다. 어제 잠들 때도 그랬고 걸어다니면서, 샤워하면서도 그렇다.
그러고 보니까 샤워할 때 아이디어가 많이 솟아나는 듯 한데,.. 샤워 끝나자 마자 바로 정리하는
습관을 가져야겠다.
습관, 습관, 습관.. 인생을 바꾸는 단 하나의 힘이라면 습관일 것 이라는 것, 요즘 강하게 느낀다.
[단군일지 30일차_0622]
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 사도행전 11장~20장(총 10장)
특이사항 - 오늘은 성경을 읽고 단어를 외고 시간이 30분 가량 남아서 쉐도우리딩을 연습했다.
"Father"라는 타이틀의 10분 동영상을 봤다.
기타사항 - 감동을 주는 동영상으로 영어를 공부하니 훨씬 더 도움이 되는 듯 하다.
오늘도 어제와 마찬가지로 수업이 늦게 마치는 날이라서 이른 시각에 일지를 써놓고 집을 나서야 한다.
날이 많이 더워졌다는 것을 느끼게 된다. 저녁은 아직 선선한데, 낮은 역시 힘들군.
이제 30일이 지났다. 어찌보면 1/3이 지났는데.
그래도 습관이 무서운데 어제는 새벽 1시에 잠이 들었는데 무의식적으로 깜짝 놀라며 깨서 시계를 보면
늘 4시 30분이다. 참 무섭다는 것을 느끼고 있다^^
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 사도행전 11장~20장(총 10장)
특이사항 - 오늘은 성경을 읽고 단어를 외고 시간이 30분 가량 남아서 쉐도우리딩을 연습했다.
"Father"라는 타이틀의 10분 동영상을 봤다.
기타사항 - 감동을 주는 동영상으로 영어를 공부하니 훨씬 더 도움이 되는 듯 하다.
오늘도 어제와 마찬가지로 수업이 늦게 마치는 날이라서 이른 시각에 일지를 써놓고 집을 나서야 한다.
날이 많이 더워졌다는 것을 느끼게 된다. 저녁은 아직 선선한데, 낮은 역시 힘들군.
이제 30일이 지났다. 어찌보면 1/3이 지났는데.
그래도 습관이 무서운데 어제는 새벽 1시에 잠이 들었는데 무의식적으로 깜짝 놀라며 깨서 시계를 보면
늘 4시 30분이다. 참 무섭다는 것을 느끼고 있다^^
[단군일지 31일차_0623]
시작시간 - 05:30
종료시간 - 06:30
진행상황 - 사도행전 21장~26장(총 6장)
특이사항 - 오늘은 2시간을 못채웠다. 한 시간이 지나고 나서 거의 기절할 상태여서 잠에 들고 말았다.
어제 새벽 1시에 들어왔다 축구 본다고 3시 30분에 바로 일어나고 이어서 하려니 체력상 한계가 왔다.
기타사항 - 오늘 회사에서 각 지구별로 독서토론회 ppt발표회를 했다.
우리 지구는 "필살기"책을 내가 추천해서 6월의 도서로 선정하고 읽고 토론했는데 결과적으로
우리 지구의 독서토론 발표가 부산지역 대표로 뽑혔다. ㅋㅋ
단군이 이것저것 많이 바꿔주고 기회도 많이 준다^^
16강도 가고 대표로도 뽑히고 습관도 바뀌고..
시작시간 - 05:30
종료시간 - 06:30
진행상황 - 사도행전 21장~26장(총 6장)
특이사항 - 오늘은 2시간을 못채웠다. 한 시간이 지나고 나서 거의 기절할 상태여서 잠에 들고 말았다.
어제 새벽 1시에 들어왔다 축구 본다고 3시 30분에 바로 일어나고 이어서 하려니 체력상 한계가 왔다.
기타사항 - 오늘 회사에서 각 지구별로 독서토론회 ppt발표회를 했다.
우리 지구는 "필살기"책을 내가 추천해서 6월의 도서로 선정하고 읽고 토론했는데 결과적으로
우리 지구의 독서토론 발표가 부산지역 대표로 뽑혔다. ㅋㅋ
단군이 이것저것 많이 바꿔주고 기회도 많이 준다^^
16강도 가고 대표로도 뽑히고 습관도 바뀌고..
[단군일지 33일차_0625]
시작시간, 종료시간 - 05:30~06:30
07:30~08:30
진행상황 - 로마서 1~16장(총 16장)
특이사항 - 식사문제로 이어서 진행하지 못하고 가운데 한 시간의 텀을 주고 재시작하여 완료
기타사항 - 비가 오는 하루. 별 생각없이 하루를 보내다 갑작스레 생각났다. 오늘이 6.25라는 사실을
군대 있을 때 참 많이도 정신교육 받고, 하고.. 그랬던 생각이 나며.. 안보에 대해 생각해봤다.
민간인이 안보를 생각한다는게 우습기도 하지만^^
여하튼 6.25의 의미를 새겨보며.. 하루를 마무리한다.
시작시간, 종료시간 - 05:30~06:30
07:30~08:30
진행상황 - 로마서 1~16장(총 16장)
특이사항 - 식사문제로 이어서 진행하지 못하고 가운데 한 시간의 텀을 주고 재시작하여 완료
기타사항 - 비가 오는 하루. 별 생각없이 하루를 보내다 갑작스레 생각났다. 오늘이 6.25라는 사실을
군대 있을 때 참 많이도 정신교육 받고, 하고.. 그랬던 생각이 나며.. 안보에 대해 생각해봤다.
민간인이 안보를 생각한다는게 우습기도 하지만^^
여하튼 6.25의 의미를 새겨보며.. 하루를 마무리한다.
[단군일지 35일차_0627]
시작시간 - 05:30
진행상황 - 無
특이사항 - 어제 새벽 2시 30분에 자고 5시에 일어나서 출석체크 하고 단군프로젝트를 하려 앉았지만..
기절해버렸다. 연이은 수면부족과 오늘 하루종일 교회에 있어야 한다는 부담감을 못이기고 그만..
기타사항 - 단군프로젝트를 시작하고 처음으로 일정을 진행못하고 기절했다.
물론 출석체크만은 절대 잊지 않는다. 아무리 늦게 자고 힘들어도 반드시 출석체크는 한다.
비록 일정을 진행못하는 일이 발생할지라도. 앉아서 기절할지라도.. 새벽에는 반드시 일어난다.
짐승같은 성실함을 잊지 않겠다.
시작시간 - 05:30
진행상황 - 無
특이사항 - 어제 새벽 2시 30분에 자고 5시에 일어나서 출석체크 하고 단군프로젝트를 하려 앉았지만..
기절해버렸다. 연이은 수면부족과 오늘 하루종일 교회에 있어야 한다는 부담감을 못이기고 그만..
기타사항 - 단군프로젝트를 시작하고 처음으로 일정을 진행못하고 기절했다.
물론 출석체크만은 절대 잊지 않는다. 아무리 늦게 자고 힘들어도 반드시 출석체크는 한다.
비록 일정을 진행못하는 일이 발생할지라도. 앉아서 기절할지라도.. 새벽에는 반드시 일어난다.
짐승같은 성실함을 잊지 않겠다.
[단군일지 36일차_0628]
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 고린도전서 7~16장(총 10장)
특이사항 - 오늘부터는 조금 디테일하게 진행하기 위해서 이해가 안가는 문맥을 좀 집중적으로 공부하기 시작
기타사항 - 아침에 눈뜨는게 갈수록 쉬어지고 있어서 정말 신기하다. 예전에는 10일을 넘겨본 적이 없었는데.
충분한 수면시간을 확보하는게 관건이니만큼 일찍 자는 습관을 잘 들여야겠다.
저번 주부터 필살기 책을 다시 보며 EREC를 계속 고민하고 있다.
부족한 조각인 C의 조각을 계속적으로 생각하고 또 생각하며..미래를 마음속에 그리고 있다.
설렌다, 새롭게 완성될 나의 판이!!
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 고린도전서 7~16장(총 10장)
특이사항 - 오늘부터는 조금 디테일하게 진행하기 위해서 이해가 안가는 문맥을 좀 집중적으로 공부하기 시작
기타사항 - 아침에 눈뜨는게 갈수록 쉬어지고 있어서 정말 신기하다. 예전에는 10일을 넘겨본 적이 없었는데.
충분한 수면시간을 확보하는게 관건이니만큼 일찍 자는 습관을 잘 들여야겠다.
저번 주부터 필살기 책을 다시 보며 EREC를 계속 고민하고 있다.
부족한 조각인 C의 조각을 계속적으로 생각하고 또 생각하며..미래를 마음속에 그리고 있다.
설렌다, 새롭게 완성될 나의 판이!!
[단군일지 37일차_0629]
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 고린도후서 1~13장(총 13장)
특이사항 - 한 시간 통독을 하고 한 시간 단어정리 진행
기타사항 - 오늘은 새벽에 빗소리가 안들리더니 아니나다를까 날이 낮부터 엄청 덥다.
습도도 높고 쉽지 않은 하루가 될 듯^^
이전부터 보고 있던 문법강의를 다 봤다. 보고싶지는 않았지만 학생들이 물어보기에 어쩔 수 없이
시작했던 문법공부였는데 이제 조금.. 아주 조금 알 것 같다.
하고 싶은 것도 많고 욕심도 나는데 지금은 집중이 필요한 시기란 것을 느낀다.
많은 것들을 내려놓고 단순히 집중하는데 초점을 두자!!
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 고린도후서 1~13장(총 13장)
특이사항 - 한 시간 통독을 하고 한 시간 단어정리 진행
기타사항 - 오늘은 새벽에 빗소리가 안들리더니 아니나다를까 날이 낮부터 엄청 덥다.
습도도 높고 쉽지 않은 하루가 될 듯^^
이전부터 보고 있던 문법강의를 다 봤다. 보고싶지는 않았지만 학생들이 물어보기에 어쩔 수 없이
시작했던 문법공부였는데 이제 조금.. 아주 조금 알 것 같다.
하고 싶은 것도 많고 욕심도 나는데 지금은 집중이 필요한 시기란 것을 느낀다.
많은 것들을 내려놓고 단순히 집중하는데 초점을 두자!!
[단군일지 38일차_0630]
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 갈라디아서 1~6장, 에베소서 1~4장, 골로새서 1~4장(총 14장)
특이사항 - 한 시간 30분 통독, 30분 단어정리
기타사항 - 6월의 마지막 날이다. 내일부터 시작되는 7월, 이제 단군프로젝트 100일까지는 정확히 2달이 남았네.
참 힘들고 어려운 도전이었는데, 내게 많은 힘이 되고 있다.
자신감을 갖게 되고 있다는 점에서, 무언가 나아지고 있다는 점에서.. 난 행복하고 좋다.
정말 이 습관을 평생 가져갔을 때 내게 주어질 그 무언가를 생각하니.. 놀랍다.
시작시간 - 05:30
종료시간 - 07:30
진행상황 - 갈라디아서 1~6장, 에베소서 1~4장, 골로새서 1~4장(총 14장)
특이사항 - 한 시간 30분 통독, 30분 단어정리
기타사항 - 6월의 마지막 날이다. 내일부터 시작되는 7월, 이제 단군프로젝트 100일까지는 정확히 2달이 남았네.
참 힘들고 어려운 도전이었는데, 내게 많은 힘이 되고 있다.
자신감을 갖게 되고 있다는 점에서, 무언가 나아지고 있다는 점에서.. 난 행복하고 좋다.
정말 이 습관을 평생 가져갔을 때 내게 주어질 그 무언가를 생각하니.. 놀랍다.
VR Left